• Quels sont les muscles développés par la boxe anglaise ?

  • Faut-il prendre de la créatine lorsque l’on pratique un sport de combat ?

  • Découvrez le programme sportif et alimentaire d’Edouard Bernadou !

  • Michael Page heureux si Shara Magomedov essaie de lutter

    Michael Page heureux si Shara Magomedov essaie de lutter

    Michael Page prêt à en découdre avec Shara Magomedov lors de l’UFC Fight Night 250 Michael Page est convaincu que Shara Magomedov ne cherchera pas à le clouer au sol – du moins pas dès le départ. Page (22-3 mma, 1-1 UFC) affrontera Magomedov (15-0 MMA, 4-0 UFC) dans un combat poids moyen qui co-tête…

  • Chael Sonnen critique Mackenzie Dern

    Chael Sonnen critique Mackenzie Dern

    Chael Sonnen critique sévèrement Mackenzie Dern après sa victoire à l’UFC Fight Night 249 Mackenzie Dern a remporté sa deuxième victoire consécutive en soumettant Amanda Ribas lors de l’événement principal de l’UFC Fight Night 249 à Las Vegas. Cependant, Chael Sonnen estime que Dern aurait dû réclamer un combat pour le titre à la suite…

  • Les meilleures sources de glucides pour les efforts intenses

    Les meilleures sources de glucides pour les efforts intenses

    Pour performer lors d’efforts intenses, comme un entraînement de boxe ou un combat, il est essentiel de fournir à notre corps l’énergie dont il a besoin. Les glucides, souvent considérés comme le carburant principal de notre organisme, jouent un rôle clé. Ils nous aident à maintenir un niveau d’énergie optimal, retardent la fatigue, et favorisent…